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Dieser Kurs ist ein Trainingsprogramm, das Menschen befähigt, Herausforderungssituationen erfolgreich zu bewältigen. Der Kurs ist speziell darauf ausgerichtet sportliche Ernstsituationen (Turniere, Wettkämpfe, Auswahlverfahren) mit optimaler Leistungsfähigkeit bestehen zu lernen. Teilnehmen dürfen alle ab 12 Jahren.
Der Kurs kann jedoch auch auf schulische Belange ausgerichtet sein (Proben, Prüfungen) und auch an berufliche Herausforderungen (Vorträge halten, Bewerbungsgespräche, Abschlussprüfungen) angepasst werden.
In all diesen Situationen ist es wichtig seine optimale Leistung abrufen zu können, wenn es darauf ankommt. Dies gelingt nach diessem Kurs garantiert besser als je zuvor. Mit diesem Kurs können Sie Ihren Sportlern, Schülern und Azubis gerantiert etwas Gutes tun.
| Seminarinhalte: | Kennenlernen |
| Ziele setzen | |
| Konzentrationstechniken einüben | |
| Ressourcen aktivieren | |
| Zielintention abschirmen | |
| Evaluation des Kurserfolges | |
| Zeitaufwand: 5 Doppelstunden á 45 Minuten Teilnehmerzahl: max. 15 Raum: Seminarraum mit Tischen, Stühlen & Flip-Chart, Buntstifte, Schreibgeräte Arbeitsblätter werden gestellt. |
Melden Sie Ihre Gruppe noch heute an!
